DİKKAT GELİŞTİRME ETKİNLİĞİ - EŞİNİ BUL 2

    Sevgili Öğrenciler,

    Dikkat geliştirmek, modern yaşamın getirdiği birçok dışsal uyaran ve yoğunluğa karşı etkili bir strateji olabilir. Bilinçli farkındalık meditasyonu gibi yöntemlerle zihinsel fokusunuzu güçlendirebilir ve içsel dengeyi sağlayabilirsiniz. Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite ve yeterli uyku alışkanlıkları, zihinsel performansınızı destekleyerek dikkat kapasitenizi artırabilir.

    Çevresel düzenlemeler yaparak çalışma ortamınızı optimize etmek ve görevlere odaklanmak için zaman zaman kısa mola vermek de dikkat geliştirmenin pratik yollarından biridir. Bu yöntemleri günlük rutininize entegre ederek, zihinsel keskinliğinizi artırabilir ve daha odaklı bir yaşam sürme becerisi geliştirebilirsiniz.

    

    Sevgili Psikolojik Danışmanlar,

    Etkinliği uygularken; Sınıflarda akıllı tahta kullanarak etkinliği gerçekleştirebilirsiniz. Öğrencilerden kartları çevirerek hayvanların eşlerini bulmalarını isteyiniz. Çevrilen kartlarda bulunan hayvanların sesleri de çıkacaktır. Tüm hayvanların eşleri bulunduğunda etkinlik sona erecektir.

    Bu etkinliğe benzer ikinci bir eş bulma etkinliği daha hazırladım ona ulaşmak için buraya tıklayınız.

Not: Lütfen aşağıya olumlu veya olumsuz yorumlarınızı bırakmayı unutmayın!