BURASI BENİM ALANIM - ÇARKIFELEK ETKİNLİĞİ

    Sevgili Psikolojik Danışmanlar,

    Sınır koymak, bireylerin kendi ihtiyaçlarını, değerlerini ve kişisel alanlarını koruma adına başkalarına "buraya kadar" diyebilme yetisidir. Sağlıklı sınırlar, hem kendimize hem de ilişkilerimize saygı duymamızı sağlar. Sınır koyarken, "hayır" demek ya da isteklerimizi net ve saygılı bir dille ifade etmek önemlidir. Bu, hem başkalarının ihtiyaçlarını gözetirken hem de kendi sınırlarımızı belirlememize yardımcı olur. Sağlıklı sınırların olmadığı ilişkilerde bireyler kendilerini değersiz, tükenmiş ya da başkalarının etkisi altında hissedebilirler. Sınır koymak, aslında hem kendimize hem de çevremize saygı göstermenin bir yoludur.

    Etkinliği uygularken; Hazırladığım bu etkinlikte çocukların dikkatini çekmek amacıyla bir hulohopu vücuduma geçirirek başlıyorum. Hulohopu kullanarak sınır nedir, sınırları korumak neden önemlidir gibi konulardan bahsederek etkinliği başlatıyorum. Tahtaya çıkan öğrenciden çarkı çevirmesini istiyorum. Çark durduğunda sınır koyma konusunda örnek bir durum ile karşılaşacak. İlk aşamada öğrenciye karşılaştığı bu durum karşısında ne hissettiğini soruyorum. Öğrencinin kendisini ifade etmesine zaman tanıdıktan sonra ikinci aşamada bu durumla karşılaştığında ne yapacağını soruyorum.

    İyi eğlenceler 🌸🌼🌷

Not: Daha alt yaş gruplarında çarkta karşılarına çıkan durumu ben açıklıyorum. 

Not: Lütfen aşağıya olumlu veya olumsuz yorumlarınızı bırakmayı unutmayın!