SAĞLIKLI YAŞAM - İNTERAKTİF EŞLEŞTİRME ETKİNLİĞİ

    Sevgili Öğrenciler,

    Sağlıklı yaşam, mutlu bir hayatın anahtarıdır. Sağlıklı yaşam için, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmak çok önemlidir. Sağlıklı beslenmek için, her gün meyve, sebze ve süt ürünleri tüketilmelidir. Fast food, cips ve şekerli içeceklerden uzak durulması gerekmektedir. Düzenli egzersiz yapmak için, her gün yürüyüş yapabilir, bisiklete binip, dans edebilir veya spor yapılabilir. Ayrıca, yeterince uyumak da çok önemlidir. Her gece en az 8 saat uyumak gerekmektedir.

    Bugün sizlere sağlıklı yaşamın ne kadar önemli olduğundan ve sağlıklı beslenmenin neden bu kadar değerli olduğundan bahsedeceğiz. Sağlıklı yaşam, mutlu ve enerjik bir hayat sürdürebilmemiz için gereklidir. Bedenimizi ve zihnimizi doğru şekilde beslemek, daha iyi hissetmemizi ve her gün daha iyi performans sergilememizi sağlar.

    Sağlıklı beslenme, vücudumuza gerekli olan vitaminleri, mineralleri ve enerjiyi sağlamamızı sağlar. Hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu bilmek, vücudumuza en iyi şekilde bakmamıza yardımcı olur.

    Sevgili Psikolojik Danışmanlar,

    Kendimize ve vücudumuza iyi bakmak, uzun ve mutlu bir yaşam sürmenin anahtarıdır. Etkinlik sayesinde öğrencilerin bu konudaki farkındalıklarının artırması hedeflenmiştir.

    Sınıflarda akıllı tahta kullanarak etkinliği gerçekleştirebilirsiniz. Öğrencilerden, gelen resimleri doğru tarafa sürükleyip bırakmalarını isteyin. Resmi bıraktıktan sonra sağ alttaki mavi butona tıklamalarını isteyin. Eğer bırakılan yer doğru ise resmin etrafında yeşil, yanlış ise kırmızı bir çerçeve belirecektir. Sağ üst kısımda bulunan icona tıklayarak etkinliği tam ekranda gerçekleştirebilirsiniz.

Not: Aşağıya olumlu veya olumsuz yorumlarınızı bırakabilirsiniz.